ຫມາກກ້ວຍມີຄວາມຮ້ອນທີ່ຈະແຈ້ງ, ສົ່ງເສີມການ peristalsis ລໍາໄສ້,ຫມາກິນຫມາກກ້ວຍໃນເວລາທີ່ທ້ອງຜູກຈະຊ່ວຍບັນເທົາໄດ້ດີ.ກ້ວຍມີວິຕາມິນ ແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ສາມາດໃຫ້ສານອາຫານທົດແທນໃຫ້ໝາໄດ້.
ໃນຂະນະທີ່ເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນໃນໄກ່ແມ່ນພຽງພໍ, ວິຕາມິນແລະວິຕາມິນອີແມ່ນສູງ, ງ່າຍຕໍ່ການດູດຊຶມ.ມັນສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການຕໍ່ຕ້ານ, ນີ້ແມ່ນຍັງມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອຫມາ.ເພື່ອຮັບປະກັນຄຸນນະພາບຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຜົມຫມາ, ເຮັດໃຫ້ຜົມຫມາຂະຫຍາຍຕົວໄວ, ປັບປຸງຜົມຫມາ kaicha, ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ.ກະດູກແຂງແຮງ.
ທັງສອງ collocation ແມ່ນດີຫຼາຍ